Proud Age - koska sinustakin tulee vanha.
Proud Age -hanke liputtaa hyvän vanhustyön ja arvokkaan vanhuuden puolesta. Hankkeessa väestön ikääntyminen nähdään mahdollisuutena ja vanhuus luonnollisena, rikkaana elämänvaiheena. Suomi halutaan nostaa innovatiiviseksi edelläkävijäksi senioriyhteiskunnan hyvinvoinnin edistäjänä ja rakentajana. Hyvä vanhuus nähdään tasa-arvoisena ja vanhustyötä halutaan kehittää niin yksilö-, yhteisö- kuin yhteiskunnallisella tasolla.
Maailman Tervein Kansa 2015 -hanke (MTK2015) ja Pfizer ovat mukana yhteistyökumppanina Proud Age -hankkeessa, koska hyvinvointi on kaikkien oikeus ja kaikkien asia, se ei ole iästä kiinni. Haluamme edistää kaikkien suomalaisten terveyttä ja hyvinvointia.
Hanke koostuu neljästä osa-alueesta (nämä esitelty jutun lopussa tarkemmin):
1)Asennemuutos - Vanhuus on hyväksyttävää
2) Innovaatioita ikääntyneille
3) Senioritalous - hyödyntämätön voimavara
4) Hoitoalan työkulttuurin ja koulutuksen kehittäminen
Kaiken takana on nainen
Hankkeen puuhanaisena ja käynnistäjänä on 34-vuotias työyhteisövalmentaja, suggestioterapeutti ja lähihoitaja Anna Pylkkänen. Hän on lähtenyt tarmokkaasti rakentamaan ideoimansa hankkeen ympärille keskustelua ja verkostoa sekä yhteistyökumppaneita ja rahoitusta. Lue lisää hankkeesta ja yhteistyökumppaneista: http://www.proudage.fi
Hiljaisuutta Baarista?
Osana MTK2015 ja Proud Age- hankkeen yhteistyötä, Turun Runosmäen vanhainkotiin toimitettiin joulukuun alussa Hiljaisuuden Baari, jossa se on niin asukkaiden, omaisten kuin hoitohenkilöstön käytössä. Hiljaisuuden Baari tarjoaa mahdollisuuden kokeilla hieman erilaista tapaa hiljentyä. Baarissa voi nauttia hetken hiljaisuutta vastamelukuulokkeiden avulla. Ne sulkevat pois ympärillä olevan hälyn ja tarjoavat vastapainoksi joko täydellisen hiljaisuuden tai erilaisia rauhoittavia äänimaailmoja, esim. veden solina, lintujen laulu, takkatulen rätinä.
Hoitohenkilöstölle pienikin aika omassa rauhassa kiireisen työpäivän lomassa voi auttaa jaksamaan ja selkiyttää ajatuksia. Liiallinen stressi tuhoaa paitsi luovuuden ja työnilon, myös työtehon ja terveyden. Joskus kannattaakin ottaa hetki ihan itselle ja hiljentyä.
Vanhukset puolestaan eivät aina pysty päättämään siitä, millaisia ääniä he kuulevat ympäriltään. Baarin kuulokkeet korvilla heillä on mahdollisuus päästä hetkeksi äänimaiseman kautta toisenlaiseen ympäristöön ja vaikka muistomatkalle johonkin tuttuun rakkaaseen ympäristöön - metsään tai merenrannalle. Muistoista ja kokemuksista voi puolestaan jutella yhdessä omaisten kanssa.
Toivomme Runosmäen väelle mukavia ja rauhoittavia hetkiä Hiljaisuuden Baarin parissa.
Proud Age - koska sinustakin tulee vanha.
Proud Age-hankkeen osa-alueet:
1) Asennemuutos - Vanhuus on hyväksyttävää
Vanhenemiseen ja vanhuksiin kohdistuvia asenteita ja ilmapiiriä halutaan muuttaa aiempaa myönteisemmäksi. Hyvän vanhuuden visiossa ihmiset jatkavat elämäänsä aktiivisina, omina persooninaan, vaikka eivät kotona selviytyisikään. Vanheneminen kuuluu luonnollisena osana elämänkaareen - nykypäivän anti-ageing -villityksistä huolimatta. "Vanhus" ei kuulu kategoriseen massaan, vaan on mielenkiintoinen, yksilöllinen persoona, joka on elänyt pitkän ja rikkaan elämän monine vaiheineen ja kokemuksineen.
2) Innovaatioita ikääntyneille
Näkökulman vaihdosta tarvitaan myös ikärakenteen tarkastelussa. Väestön ikääntyminen on nähtävä mahdollisuutena. Nykypäivän ja tulevaisuuden ikääntyneet ovat suurelta osin koulutettuja, hyvinvoivia ja varakkaita. He luovat markkinoille tilaa uudenlaisille innovaatioille. Suomalaisella korkealla osaamisella niin designin, teknologian, liiketoiminnan kuin hoitoalankin saralla on tilaisuus tuottaa kokonaan uudenlaisia ikääntyneiden hyvinvointia edistäviä innovaatioita. Miksi esim. vuodeosastojen sisustukset ovat pääosin aina steriilejä? Voisiko sinne tuoda esim. luontoa monin eri aistielämyksin: kuvina, ääninä, ehkä tuoksuinakin? Ja miksi rollaattorit eivät kilpaile huippudesignilla?
3) Senioritalous - hyödyntämätön voimavara
Monet eläkkeelle jäävät seniorit ovat voimissaan ja omaavat työuraltaan vuosikymmenien kokemusta ja osaamista eri aloilta. Miksi emme hyödyntäisi näitä resursseja? Miksi emme ota heitä esim. mukaan ideoimaan uusia kuluttajainnovaatioita? Tai tue mahdollisuuksia jatkaa työelämässä oman jaksamisen ja halun mukaan tai tue senioriyrittäjyyttä? Hankkeella halutaan edistää ikääntyneiden ammatillisen osaamisen hyödyntämistä ja ylläpitää hyvää toimintakykyä ja yhteiskunnallista aktiivisuutta. Samalla voidaan luoda uusia liiketoimintamuotoja ja työpaikkoja.
4) Hoitoalan työkulttuurin ja koulutuksen kehittäminen
Hankkeella halutaan kehittää nykyistä vanhustyön työkulttuuria ja johtamista aikaa ja tarpeita vastaaviksi sekä sisällyttämään hoito-alan ammattilaisten peruskoulutuksiin sellaisia elementtejä, joiden avulla tuetaan hoitajien itsensä johtamisen taitoa ja työkykyä. Tavoitteena on tuottaa koulutukseen osa-alueita, jotka edistävät hoitohenkilöstön ammatillisen identiteetin rakentumista nykyisiä tarpeita vastaavaksi alati muuttuvissa, kiireisissä työympäristöissä.
Perhepäivä on perheiden yhteinen tapahtuma, joka tarjoaa tekemistä niin lapsille kuin aikuisillekin. Risto Räppääjän kanssa joraamisen lisäksi tapahtumassa on mahdollista muun muassa vaihtaa leluja, kokeilla eri urheilulajeja, ajaa freecrossilla, lypsää puukyyttöä ja hullutella pomppulinnassa. Lapset voivat tutustua myös oikeaan paloautoon ja ambulanssiin. Vastaan saattaa kävellä useita satuhahmoja ja toimintapisteillä riittää seikkailtavaa. 
Ohikulkijoiden hämmästeltäväksi oli tuotu se määrä tupakkaa, jonka yksi, askin päivässä polttava ihminen kuluttaa viiden vuoden aikana. Yhteensä 36 500 savuketta oli laitettu sävähdyttävästi esille: seitsemän läpinäkyvän mallinuken sisään. Tempauksen tavoitteena oli kannustaa ohikulkijoita pohtiman sitä, kannattaisiko seuraavat viisi vuotta käyttää johonkin muuhun kuin valtavan tupakkakasan polttamiseen ja yli 9000 euron käryttämiseen taivaan tuuliin. 
Luvassa on mm. asiaa alkoholin, tupakoinnin ja ravinnon vaikutuksista terveyteen. Terveydenhoidon ammattilaisten avustuksella on mahdollisuus testata omaa riskiään sairastua diabetekseen. Hiljaisuuden Baarissa puolestaan saa helliä henkistä hyvinvointiaan ja nauttia hetken hiljaisuutta keskellä kiireistä kauppakeskusta. Perheen pienimpien kanssa voi laittaa yhdessä lanteet heilumaan jumpan tahdissa ja samalla vanhemmat voivat käydä mittauttamassa kehonkoostumuksensa. Välipalabaarista saa maistiaisia terveellisistä välipaloista. Tuo mukaan myös heijastimesi ja testaa sen näkyvyys näin pimeänä vuodenaikana. 
Keskellä kiivainta syyslomaviikkoa Kauppakeskus Iso Myyssä hiljaisuutta voi nauttia vastamelukuulokkeiden avulla, jotka sulkevat pois ympärillä olevan hälyn. Ne tarjoavat ohikulkijoille hiljaisuuden lisäksi aaltojen liplatusta, linnunlaulua, sateen ropinaa tai nuotion kipinöintiä. Hiljaisuuden baari on kaikille avoin ja sinne on helppo pysähtyä nauttimaan hiljaisuutta itselle sopivina annoksina. Hiljaisuuden baarin voi kokea Iso Myyssä torstaina 20. lokakuuta kello 12 - 18. 
Torilla, rekan ulkopuolella oli monenlaista tietoa ja toimintaa tarjolla yli 30 näytteilleasettajan toimesta. Lavalla nähtiin monenlaista ohjelmaa; vauhdikkaista tanssiesityksistä tohtori Kiminkisen mietteisiin. Päivän sujuvuudesta huolehti juontajana hääräillyt Jaakko Saariluoma.
Maailman Tervein Kansa -hankkeen telttakatoksessa oli tietoa mm. tupakoinnin lopettamisesta, kivun hoidosta ja yliaktiivisen rakon oireista. Lisäksi miehet - ja monet naisetkin! - saivat mittailla voimiaan voimamies- mittarilla. Uskaliaimmat tekivät kurkistuksen tulevaisuuteen tupakkakameran kautta, joka antaa viitteitä siitä, miltä kasvosi saattavat näyttää 20 vuoden tupakoinnin jälkeen.
Ständillämme oli mukana myös Helsingin terveystoimen sekä Avainapteekit -ketjun edustajia. Avainapteekkilaiset tekivät verensokerimittauksia ja terveysarvoistaan kiinnostuneet kansalaiset muodostivatkin kiemurtelevan jonon ständimme edustalle.
